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Psicoterapia online
Hai bisogno di iniziare un percorso di sostegno psicologico ma non puoi recarti nello studio di un professionista?
Non sai a chi rivolgerti e hai bisogno di un primo orientamento in base alle tue esigenze?
Viaggi e non riesci a garantire continuità di frequenza a studio?
Hai difficoltà di spostamento?
Vivi all'estero e vuoi confrontarti con un professionista che parla la tua stessa lingua?
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ALLORA IL SOSTEGNO PSICOLOGICO ONLINE TI PUÒ AIUTARE!
L'intervento psicologico online è rivolto a tutti gli individui o coppie che si trovano in situazioni di difficoltà o hanno bisogno di un supporto psicologico.
Come funziona?
La consultazione psicologica online avviene con l’interazione tra il professionista e il paziente, mediata tramite l’uso di tecnologie per la comunicazione attraverso il web. Il percorso di sostegno online segue la stessa struttura degli incontri vis a vis. Gli incontri durano 60 minuti e generalmente si svolgono con frequenza settimanale. La differenza è che si svolge attraverso Internet e usando lo smartphone, il pc o un tablet. I primi incontri, dunque, saranno utili alla raccolta di informazioni necessarie per, poi, sviluppare un percorso di sostegno adatto e conforme alle tue esigenze che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi e a migliorare il tuo benessere emotivo.
IL SOSTEGNO PSICOLOGICO ONLINE FUNZIONA DAVVERO?
Studi recenti supportano l'efficacia del sostegno online. La consulenza online ha dimostrato scientificamente di essere efficace quanto le consultazioni vis a vis con numerosi vantaggi e benefici. Di recente è stato pubblicato su Lancet uno studio sull'efficacia della terapia online condotto su un campione di 297 pazienti. Ne è emerso che le persone sottoposte a questo tipo di psicoterapia sono migliorate nel38% dei casi rispetto al gruppo di controllo dove i risultati positivi erano presenti nel 24% dei pazienti. La consulenza online può essere efficace su una varietà di problemi clinici, come ansia generalizzata, attacchi di panico, basso umore e depressione, difficoltà relazionali, crescita e motivazione personale, gestione della rabbia, gestione dello stress, solo per citarne alcuni. La terapia online è utile anche per le persone che hanno difficoltà a uscire di casa a causa di problemi di mobilità, malattie mediche, agorafobia o ansia sociale.
I vantaggi della terapia online
La terapia online è sempre più popolare, in particolare tra le persone che viaggiano frequentemente per lavoro. I vantaggi possono essere molti, tra questi:
accessibilità: potrai accedere alla seduta in modo semplice, da qualsiasi dispositivo, ovunque tu sia
flessibilità: puoi scegliere e avere il professionista che vuoi, anche se lontano da dove vivi
è utile per comprendere e testare se l’intervento fa al tuo caso e decidere, eventualmente, di proseguire con una terapia dal vivo;
riduce la resistenza e favorisce l’espressione delle proprie problematiche
comodità: puoi incontrare il professionista comodamente da casa tua
Di cosa hai bisogno?
Per usufruire della consultazione psicologica online necessitano:
una buona connessione ad internet (possibilmente wireless)
un paio di cuffie
Mi occupo di consulenza psicologica online dagli inizi della mia carriera professionale, un po' perché appassionata di nuove tecnologie, un po' perché spinta dalla voglia di integrare competenze e rendere la consulenza psicologica, il più possibile, al passo con i tempi e con le necessità attuali e specifiche dei miei pazienti.
Tariffario
Desidero offrirti l'opportunità di investire nel tuo benessere attraverso la psicoterapia. Contattami per fissare un appuntamento e scoprire come posso supportarti nel tuo percorso di crescita e cambiamento.
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