Quando la coppia va in crisi

Spesso sento parlare di coppie in preda alla disperazione, spaventate dal fatto che la loro relazione si trovi allo sbaraglio: le comunicazioni fra i partner si accendono bruscamente o si interrompono, la fiducia si esaurisce e il sesso è quasi inesistente. Capita di sentirsi talmente rassegnati a questa condizione relazionale da lasciar che le cose scorrano inesorabilmente nella speranza illusoria che un giorno si risolvano da se. La verità è che questo è difficile che accada in relazione a ciò che realmente si desidera perse stessi e ovviamente per la propria vita relazionale.

Incontro spesso anche coppie fondamentalmente forti che si trovano di fronte ad una crisi e desiderano affrontarla con fermezza e desiderio di risoluzione ricercando l'aiuto di un professionista. Le richieste di percorsi di sostegno psicologico alla coppia si fanno, oggi, sempre più numerose. Prendo in prestito la citazione di Oscar Wilde che scrisse:

“Il libro della vita comincia con un uomo e una donna in un giardino e finisce con…l’Apocalisse”.

Non si può negare che nel percorso di vita di una relazione di coppia le possibilità crisi possono essere innumerevoli e così le qualità del partner che ci avevano fatto innamorare e le caratteristiche della relazione che ci sembravano assolutamente ideali ad un tratto si trasformano all’estremo opposto in qualità e caratteristiche spiacevoli che mettono in dubbio la serenità della relazione di coppia provocando un’intensa sofferenza relazionale. La stessa cosa che ha attratto sarà la stessa che condurrà alla crisi.

Decidere di Affrontare

DECIDERE DI AFFRONTARE LA SOFFERENZA ALL’INTERNO DELLA RELAZIONE DI COPPIA

I partner entrano in consulenza di coppia perché stanno sperimentando un’intensa sofferenza e un disagio che non è sufficiente lenire parlandone con un amico o con un confidente. Iniziare un percorso di sostegno per la coppia è una decisione importante in quanto richiede impegno, energie e denaro. La coppia che decide di rivolgersi ad un professionista può trovarsi, infatti, di fronte ad una varietà di questioni da affrontare, tra cui:

• problemi di comunicazione

• delusione

• infedeltà e tradimenti

• divorzio e separazione

• abuso o violenza domestica

• disaccordo sull’educazione dei figli

• delusioni e frustrazione perché la relazione non risponde ad aspettative pregresse

• traumi improvvisi

• intromissione delle famiglie di origine

• differenze culturali

• difficoltà economiche che colpiscono la relazione

• lotte di potere, conflitti, e discussioni frequenti

• mancanza di intimità e problemi sessuali

• dipendenze affettive

• problemi di gestione e di modulazione delle emozioni come la rabbia e la gelosia

• Infertilità/ adozione

La modalità

Il mio lavoro di consulente per la coppia può diventare un’occasione e un rifugio sicuro, dove i problemi possono essere discussi senza timore di dolore, giudizio o punizione.

Il mio modello di intervento, la TERAPIA DI COPPIA FOCALIZZATA SULLE EMOZIONI - EFT, è esperienziale, sistemico ed empiricamente validato. Si concentra sull’aiutare i partner a ristrutturare le risposte emotive che mantengono i loro modelli negativi di interazione offrendo una teoria completa sull’amore e l’attaccamento degli adulti, così come un processo per la guarigione delle relazioni sofferenti.

Ogni coppia riceverà un trattamento in base alle sue esigenze individuali, ma una consultazione tipica inizia con una sessione congiunta per esplorare le ragioni e le motivazioni reciproche, seguita da 2-4 sessioni individuali con ciascun partner e termina con una sessione di feedback congiunta in cui è proposto un piano terapeutico condiviso.

Gli incontri di coppia avranno una durata che va dai 60 ai 90 minuti e il nostro tempo di consultazione verrà utilizzato come laboratorio vivente, un luogo in cui possiamo esplorare diversi stili, interventi e tecniche. Questi potranno essere utilizzati per cambiare schemi dannosi e distruttivi nella relazione e creare una connessione più forte, più aperta e significativa.

Lavoriamo insieme alla scoperta e alla costruzione di una buona casa relazionale che sappia racchiudere in se: valori condivisi, sostegno reciproco, conflitti costruttivi, fiducia, impegno, intimità, comprensione e accettazione reciproca.

Inoltre, il percorso di sostegno focalizzandosi su entrambi i partner si prefigge di lavorare sull’individuazione e il potenziamento delle risorse personali di ciascuno di essi per il fine ultimo di creare un nuovo modo distare in coppia o, al contrario, per arrivare a comprendere che è arrivato il momento di separarsi.

La connessione e il contatto, dunque, diventano gli elementi fondamentali per superare una crisi evitando il distanziamento eccessivo e rischioso. Quando questo non viene colto in modo positivo si spegne l’energia affettiva ed emerge la sofferenza relazionale.

Se hai dubbi, perplessità o hai bisogno di ulteriori informazioni non esitare a contattarmi e a fissare un appuntamento.